Ufiufiina le tele o ituaiga o oloa, aemaise lava le taulai atu i luga o le laupapa ab, lipo foam, laupapa lumbar, abdominal tabla, BBL aluga, se fala acupressure, lagolago faʻataulaitu tua, hula hoop, ma le aluga mafaufau, matou te mafai ai e matou tagata faʻatau ona maua se fiafia ma faʻamalieina. fa'atauga fa'atau e tasi.O lo'o iai la matou 'au fa'atau fa'atauva'a malosi, ma o le a fa'aola pea oe i lo matou poto fa'apolofesa ma fesoasoani e fo'ia ituaiga fa'afitauli uma.